Стартом любого успешного дела является правильная постановка цели и об этом можно найти огромное количество информации на просторах Интернета. При этом не так часто акцентируется внимание на том, что, если речь идет о личностной самореализации, залогом «правильной» цели может служить желание и мечта человека.
Порой не так просто распознать и сформулировать именно свои желания и мечты, а не навязанные извне обилием информации о достижениях других. Техники распознания и формулирования именно своих желаний мы и рассмотрим далее.
ПРЕДСТАВЬТЕ, ЧТО ВЫ СВОБОДНЫ ОТ ОГРАНИЧЕНИЙ
У вас есть огромное состояние и возможность распоряжаться им так, как считаете нужным. Что бы вы тогда делали, чем занимались, какой у вас был бы образ жизни, что делало счастливым?
1.Запишите все ответы, приходящие вам в голову. А затем выделите /подчеркните разными цветами материальные и нематериальные желания и потребности (время, отношения, занятия).
2.Определите, какие из них для вас действительно важны вне зависимости от вашего благосостояния (машины, квартиры и т.д.). И попробуйте увидеть, какие фундаментальные потребности за ними стоят? Например, желание написать книгу для кого-то может заключать потребность в признании, а для кого-то в проявлении творческого начала. Понимание фундаментальной потребности помогает определить доминирующее бессознательное желание, над которым мы можем работать независимо от финансового состояния.
3. Подумайте, как вы можете осуществить ваше желание, связанное с важной для вас потребностью, в повседневной жизни постепенно. Какие шаги вы уже сейчас можете сделать в сторону вашего желания? Может быть поставить цель? А может быть, сделать первое действие?
ИЗУЧИТЕ, ЧТО ВЫ ЧИТАЕТЕ И СМОТРИТЕ
Посмотрите осмысленным взглядом на те книги и фильмы, которые вас окружают и вызывают интерес. Они могут многое рассказать о ваших предпочтениях и скрытых желаниях.
1.Внимательно осмотрите свою библиотеку, список фильмов, которые смотрели, нравятся. Отметьте и запишите темы, которые часто повторяются и преобладают: воображаемый мир (научная фантастика, поэзия), путешествия, остросюжетные триллеры, любовь, психология, философия, духовность и др.
Ответьте себе на вопросы:
Какие книги или авторы (фильмы или режиссеры) доставляют вам удовольствие среди тех, которые составляют вашу основную тему? Почему?
Что они вам приносят?
Как вы используете (или нет) этот интерес в вашей жизни?
Это позволит вам наметить ваши личные стремления, вашу мотивацию и желания, которые вы можете зарисовать в виде карты или схемы (ментальной карты).
ПРОТЕСТИРУЙТЕ ВАШЕ ЖЕЛАНИЕ
Хорошее желание, кандидат на исполнение его в вашей жизни, можно распознать по следующим характеристикам:
- оно направлено на определенное действие. Например, желание – «Я хочу выучить английский язык. Для этого я бы хотел(а) смотреть тематические видео на YouTube на английском языке с субтитрами» - оно соответствует нашей обыденной реальности: «Я готов(а) выделить 30 минут в день 3 раза в неделю». - оно выполнимо: «У меня есть для этого необходимые справочники, курсы, наставник». Обратите внимание на данные пункты при формулировании вашего желания. Также настроиться на волну своих желаний может помочь список следующих вопросов.
И самое главное – сделайте первый маленький шаг к исполнению вашего желания в ближайшее время после его определения.